生きているのは、楽しくない。そう思ってしまう事が、あるはずです。

それが、ストレスからなのか、漠然とした将来の不安からなのかは、人それぞれだと思います。

でも、人生は１度しかありません。さらに、いつ終わってしまうかもわかりません。

人生が少しでも楽しくなるように、７つの楽しめる方法を簡単に説明します。

人生を楽しむ、簡単な７つの方法

「つまらない」と言わないようにする

つまらないと思っていると、本当に、つまらないものしか見えなくなってしまいます。

さらに、口に出してしまうと、つまらない出来事しか見つけられなくなってしまいます。

つまらないと思ってしまっている時にこそ、楽しい事を考えて、「楽しい」と、口に出しましょう。

楽しいと思い込む事で、本当に楽しくなってきます。

目標を持つ

目標がなければ、人生は、だらだらと過ぎていくだけです。

そんな勿体ない事をするよりも、小さな事でいいので、何か目標があれば、それまでの時間を楽しく過ごせるはずです。

何もしないで、だらだら過ごす事が、自分のリフレッシュの方法でないのなら、何かしている方が、よっぽど有益な事です。

目標に向かっている方が、楽しい時間を送れるはずです。

趣味を見つける

興味がある事には、チャレンジしてみてください。

何か、自分に合った楽しい事を、発見出来るはずです。

自分は無趣味だと思い込んでいるのなら、それこそ簡単で、楽しい事を探す過程を、楽しく送ろうとすれば、楽しく趣味を見つける事が出来るようになります。

世の中には、お金を掛けずに簡単で、楽しい事が溢れているのですから、ちょっと調べてみると、何か楽しい事を見つける事が出来るはずです。

趣味を見つければ、あとは生活に支障が出ない程度に打ち込んでください。

打ち込めるほどの趣味なら、人生も豊かになっていくはずです。

人と過ごす時間を大切にする

家族や友達など、一緒に居て楽しいと思う人との、かかわりを大切にしてみましょう。

自分には、大切に出来る人がいないなんて思っているのなら、大切な人を作ってしまいましょう。

何歳になっても、友達や仲間は作れるものです。学校だけが、友達を作る場所ではありません。

社会に出れば、同僚という仲間が出来るのですから、その人たちと、楽しい時間を過ごせばいいのです。

現実をしっかり考える

人生がいつまでも、元気なままでいられるかどうか、現実的に考えてください。

元気なままで、安らかに、大往生が出来るか、どうかなんて、誰にもわかりません。

それなら、元気なうちに楽しい事を、やってしまおうと思いませんか？

やりたい事をやってみようと、思う事は出来ないでしょうか。出来ないのなら、理由を考えてみてください。

出来ない事の難易度を、確認してみてください。今の自分なら、意外と解決出来るものばかりになるはずです。

出来る事が確認できたら、あとは実行すればいいのです。

自分のやりたい事が出来るのは、自分自身なのです。

断舎利してみる

自分の持っているものを、本当に必要なもの、好きなものと、整理してみてください。

いらないもの、使っていないものを思い切って捨ててしまってください。

そうして、残ったものが必要とするものと大切にしたいものです。

いらないものを捨ててしまったら、残ったものの中に、自分の人生を楽しくしてくれる、ヒントが出てくるはずです。

掃除が嫌いな人でも、ヒントが出てくるたびに、掃除自体が楽しみになってくるかもしれません。

美味しい料理を探す

断食でもしない限り、生き物は毎日ご飯を食べます。

毎日やる事なので、少しでも幸せな気分になれるようなものを、食べてみてはいかがでしょうか。

世界中には、未知の料理が溢れています。

日本の中だけでも、住んで居る所が違えば、食べているものも違ってきます。

毎日、楽しく美味しいものが作れたら、それこそ人生が豊かになるのではないのでしょうか。

美味しいものを食べていている時、嫌な気分になる事は、ないはずです。

食べる事が楽しくなれば、毎日が楽しくなるのではないのでしょうか。

いかがでしたか？

人生の楽しみや生き甲斐は、人それぞれです。

しかし、楽しくするもしないも、自分自身が行動するかしないかなのです。

何もしないで過ごす事も休息になりますが、何かしていた方が楽しいはずです。

今の世の中は、情報に溢れています。その溢れた情報の中に、自分が夢中になって楽しめる事が、見つけられるはずです。

まとめ

人生を楽しむ、簡単な７つの方法

• 「つまらない」と言わないようにする
• 目標を持つ
• 趣味を見つける
• 人と過ごす時間を大切にする
• 現実をしっかり考える
• 断舎利してみる
• 美味しい料理を探す