自己成長

行動

スピーチのコツってあるの?こうすれば、さまになる5つの方法

スピーチといえば、結婚式の挨拶や会社でのプレゼン、飲み会での挨拶など意外と機会が多いものです。 その指名を受けた時に、まず思うのは緊張してうまく話せないし、何を言えばいいのか分からない等ですよね。 このように、スピーチで悩まれている方も多い...
行動

掃除を利用して、モチベーションを上げる7つの方法

掃除をするという事は、人によっては好き嫌いや、得意や苦手意識を持ってる人がいますよね。 特に掃除が好きじゃないとか、苦手だという人にお知らせをしたいのは、掃除をする事というのは、基本的に良い事ばかりで、掃除をする事でモチベーションを上げる事...
考え方

いつも笑顔でいると、いい事がある7つの理由

「笑う門には福来る」と言うように、笑顔でいると良い事があると聞いた事があるでしょう。 第一印象が良くなるという人間関係についてや、ストレスや疲れなどをリラックスさせるなど、心身の健康などに、とてもいい影響を与えてくれるものです。 では、なぜ...
メンタル

傷つきやすい性格を変えてみたい、簡単な7つの心構え

人は、見た目で心が広そうに見えたり、あるいは気持ちが大きかったりするような印象のある人がいたりしますけれども、実は些細な事で、傷つきやすいという事がよくあります。 実際に自分は傷つきやすい、この性格を治したい、どうすれば、この傷つきやすい性...
考え方

継続は力なりの意味を考えてみる。継続すると、どういう結果が出てくるのか。

中学や高校の頃に勉強やクラブ、また習いごとなど、投げ出したくなったことはありませんか?そのとき「継続は力なり」と励まされたと思います。 「継続は力なり」とは、『何事においても継続することは大変な努力が必要だが、地道な努力を続けていけば、やが...
考え方

いつも笑顔の人の特徴を考えてみた

老若男女の区別なく、いつも笑顔を絶やさない人がいます。こういう人に出会うと、なぜか気持ちが和んで、知らないうちに自分も微笑んでいる事に気がつく事があります。 こんな経験は私だけでしょうか?「そんなことはないな~」という方も、赤ちゃんの笑顔に...