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おおらかな性格になる、7つの方法

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ouraka-seikaku
おおらかな性格の人とは、穏やかで温厚、人とのつながりも円満、些細な事にこだわらず、明るく前向きで、心にゆとりを持っているように思います。

もし、これらの要素が欠けているように思えたり、性格は直せるのだろうか、そんな疑問を持っているなら、今日までの考え方や、行動をすこし変えてみませんか?

あなたらしさを大切にしながら、視野を少し広げることで大らかさを生みだす、そんな方法を7つ考えてみました。

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自分のやりたいことを明確にする5つの理由

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yaritaikoto-meikaku
自分のやりたい事がある人は、進むべき方向が明確になっているので、たとえ逆境にぶつかったとしても、挫折を避ける事が出来るようになるのです。

自分のやりたい事を、明確にするという事は、誰にとっても必要な事であるので、やりたい事を明確にすれば、あなたの生き方を明確に出来るようになります。

あなたのやりたい事が明確になると、人生観が変わりますので、人生を変えたいのであれば、まずはやりたい事を明確にしていきましょう。

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楽観的な性格を手に入れる、簡単な5つの心得

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rakkanteki-seikaku
あなたは慎重派ですか?それとも楽観派ですか?

目の前の選択に際し、石橋をたたいてもなかなか渡らない!つい考えすぎてしまい、時間だけが経過していく!という方いませんか?

危機管理能力を高めるため、最悪の事態を想定し、リスクを考え、失敗を未然に防ぐ事は大切です。

しかしこの考え方は、悲観的になりやすく、行動を制限し、ご自分の可能性を狭めてしまう恐れがあるのです。

無駄な事は、悩んでも仕方ないですから、楽観的な考え方も身に付けておく事は重要です。

本日は、楽観的な性格を手に入れる、簡単な5つの心得をご紹介します。

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自分に自信を持つ、簡単な5つの方法

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zibun-zishinmotu
仕事など、日常において「自信がない」。そう感じる時、ありますよね。

自信を持って物事に取り組むのと、自信がないまま取り組むのとでは、気持ちも成果も違ってきます。

自信がないと、「不安」という気持ちを胸に巣食わせる事になり、精神的によくありません。

良くない精神状態では、本来普通にこなせるはずの事もこなせなくなります。

それに比べて、ある程度の自信は、自分の力を存分に発揮が出来て、活き活きとした人生を歩む事が出来るのです。

では、どうやったら自分に自信が持てるようになるのでしょうか。

ここでは、自分の自信のなさから抜け出す方法や自信をもつ方法のなかで、簡単に出来る5つをご紹介いたします。

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自分の長所と短所を把握しておくべき、7つの理由

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chousyo-tansyo
いきなりですが、「あなたの長所と短所をお聞かせ下さい!」。

就活の面接で、このような質問をされた事はございませんか?

自己紹介や自己PRなどでも、「10秒以内に長所を3つ、短所を3つ発表下さい!」など、不意に質問されて、一瞬固まってしまった経験はありませんか?

自分の言葉で自身を表現する時って、意外と恥ずかしかったりしますよね。

そこで、「自分の長所と短所がなかなか解りません!」という方に、長所と短所を把握しておくべき7つの理由をお伝えしたいと思います。

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プロ意識を持った方がいい、5つの理由

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pro-ishiki
どんな分野の仕事であっても、「プロ意識」を持った方が、楽な気持ちで取り組む事が出来るのです。

「プロ意識」を持つというと、重荷と感じる人もいるのですが、仕事でお金を貰っているという時点で、自覚があろうと、なかろうと「プロ」であるという事です。

同じ仕事に取り組む時、「プロ意識」で取り組むのと、アマチュア意識で取り組むのでは、気持ち的にも、効率的にも、スキル的にも大きな差がついてくるので、どうせ同じ事を取り組むのであれば、「プロ意識」を持った方がいいのです。

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精神力を鍛える簡単な5つの方法

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seishinryoku-kitaeru
突然ですが、あなたは精神的に強い方ですか?

アスリートやカウンセラー、お坊さんなど、職業上メンタルケアが重要視されるポジションにおられる方は別として、一般の会社員である私達にとって、精神力が強いに越した事はないけれども、実際に精神力を、どう鍛えれば良いのかわからない!というご意見が大多数なのではないでしょうか?

そこで本日は、精神力を鍛え、精神的に強い、タフマンになりたい!というあなたのために、精神力を鍛える簡単な5つの方法をご紹介します。

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自分を好きになる、簡単な7つの方法

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zibun-suki
「自分が好き」というと、ナルシストであまり良い印象を持たない方が多いかと思います。

しかし、自分自身を適切に捉えて評価する事は、ナルシストとはまた違うものであり、自分本来の能力を発揮するためには、必要不可欠な事です。

今回は、カナダ人の心理学者、アルバート・バンデューラが唱えた「自己効力感」についてと、それを高める4つのポイントを含めた7つの、自分を好きになる自分を高める方法についてご紹介します。

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人間の集中力の仕組みを知って、効率よく集中力を発揮しよう

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syutyu-shikumi
会社のデスクに身を置き、こんな事を思った事はないですか?

〆切、期限がある仕事を手掛けながら、思うように仕事がはかどらない、効率よく進まない。

このような、悩みを持っている人も少なくはないでしょう。

集中力を高め、自身も成長したいと思う人が、まず覚えておかなければいけないのは、「集中力がないという人はいません!」、という事です。

では、人間の集中力を高めるのに効果的な5つの方法をお伝えします。

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習慣を変える、簡単な7つの方法

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syukan-kaeru7
習慣は、誰でも必ず持っている生活のリズムです。

そのリズムに、ジョギングや早起きなど、いい習慣を身に着けたいと考えて、今の習慣を変えたいと思うのなら、習慣を変える7つの方法を簡単に紹介させていただきます。

しかし、ここに書かれている事を実行するのは自分次第です。

ですので、なるべく簡単に行動に移せるものをまとめます。

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リーダーシップとは何か?考えてみた

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Leader-ship
みなさんは普段、「リーダーシップ」発揮していますか?

日本人は先祖代々、「村・集落環境」で生活をしてきた経緯があるため、「協力」「協調」は得意だが、みんなを引っ張る・自己主張を率先垂範する、「リーダーシップ」の行為自体苦手な傾向にあります。

しかし、終身雇用が風前の灯となり、個人事業主が増え、サラリーマンであっても「平均点」ではなく、「一点突出型」人間が求められる昨今、ますます個々人の「リーダーシップ」というスキルは、必要不可欠で、かつ重要性が増す流れになってきています!

「リーダーシップ」の重要性はわかりました!でも、そもそも「リーダーシップとは何なの?」、そんな疑問がみなさんから聞こえてきそうです!

そこで本日は、「リーダーシップとは何か?考えてみた」というテーマで、みなさんと一緒に今後求められる「リーダーシップ」について考えてみたいと思います。

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