気持ち

あなたは、「衝動買い」という言葉に、どのようなイメージを持っていますか？ 後で後悔する、無計画など、マイナスイメージを持たれる方が多いのではないでしょうか？ 誰でも、お金は有効に使いたいと思いますよね？ こんな疑問が浮かんできませんか？人は...

「Konmari Kondo-ing」という、言葉を耳にした事はありませんか？ この言葉で、アメリカをはじめ海外で親しまれる、近藤麻理恵さんの片付け方が人気を博しています。 その秘密は、物を慈しむ心を養いながら、片付けの習慣を身に付けられる...

あなたには“夢”がありますか？ “夢”と聞くと、子どもの頃描いていた、おとぎ話のような、現実味のないもののように聞こえるでしょうか。 目標よりも大きくて、壮大な人生の目的、それは幼い頃だけのものではなくて、何歳になっても描く事出来るものです...

会社の上司や先輩、両親に祖父母など、見渡せば多くの目上の人がいるかと思います。 年上の人に礼を尽くし、尊敬をするのはもちろんのことですが、年齢差問わず、常に人を敬う気持ちでいることは大切なことです。 分かってはいるけれど、なぜ人を尊敬するこ...

気持ちを落ち着かせたいとき、何をしますか？リラックスするために音楽を聞いたり、紅茶を飲んだりと色々な方法がありますが、香りを楽しんでみたらどうでしょう？ 嗅覚は、五感の中で最も感情を揺さぶるのです。人の大脳辺縁系に直接作用して、色々な効果を...

何かがあったわけでもないのに、なぜだか心がざわついて、落ち着かない日ってありませんか？ そんな日は、感情の振れ幅が大きくて疲れてしまったり、わけもなく落ち込んで、ぐるぐると答えの出ない事を考え込んでしまったりして、やりたかったこと・やらなき...