気持ち

人間の心理

気持ちを落ち着かせる、色の効果

時代の目覚しい進化とは裏腹に、いろんなものに追われて心も体も余裕を失い、あらゆる場面で心身共にリラックスして、心を鎮める事が必要な世の中になってきました。いつでも何かに追われて焦って過ごすより、落ち着いて自分のペースで毎日を過ごしたいもので...
メンタル

集中できない気持ちを、劇的に改善する5つの方法

みなさん、仕事や勉強で集中できない!と、思った事ありませんか?余裕がある時は、別の日に仕切り直しをすれば問題ないのですが、切羽詰まっている時は、そうはいきませんよね?ここでみなさんに、一つ大切な事をお伝えします。集中できない気持ちを、やる気...
考え方

思いやりの気持ちは、やっぱり大切な5つの理由

思いやりとは何でしょうか。それは、人それぞれ違うものであり、簡単に説明すると、人の心情や身の上に気を遣うことです。これは何に対しても、とても大切な事です。それは誰もがわかっていることでしょうが、自分の行いを考えてみて、思いやりが足りなかった...
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