願望を実現する

自分のやりたい事を見つける、5つの方法

自分のやりたい事が見つからなくて、深刻に悩んでいる人は、意外に多いのです。 「何が好きなのか、何がやりたいのか」がわからなくて、いくら真剣に悩んでも誰も教えることが出来ないので、さらに深刻に悩んでしまうのです。 やりたいことを見つけるために...
願望を実現する

自分らしく生きるとは何か?5つの心得

あなたにとって「自分らしく生きる」とは何ですか? すぐに答えられる人は、すでに「自分らしく生きている」ということなのですが、「自分らしく生きる」ってどうすればよいか、わかりませんよね? そんなあなたに、本日は「自分らしく生きるとは何か?5つ...
人との付き合い方

人付き合いが面倒だと思わない、5つのコツ

人付き合いがスムーズにいくと、全てのことが上手くいくような気がするのですが、逆にスムーズにいかない、上手くいかないと、全てが面倒に思えるようになってしまいます。 人間関係で嫌な事があったり、トラブルがあると、そのことが原因で、後々まで引きず...
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リラックス効果

気分転換をする、簡単な5つの方法

社会人のみなさんは毎日、会社での仕事・家庭での生活・プライベートなどで忙しく、仕事がうまくいかない、家庭内のコミュニケーション不足、プライベートに充実感がないなど、悩み・落ち込む要素たくさんありますよね? みなさんは落ち込んだとき、ご自分な...
人との付き合い方

嫌いな人との付き合い方、7つの方法

世界は、人間であふれています。 その中には、どうしても好きになれない、むしろ嫌いだと思ってしまう人は必ずいます。 自分が出会う全ての人を、好きになれる人はいません。 どうしても受け入れられない、生理的に無理と思う人だって、中にはいます。 そ...
行動

モチベーションを上げる、簡単な5つの方法

色々な場面で、なかなかモチベーションが上がらず、さらには、気分が散漫になってしまう事がありますね。 そこで、モチベーションを上げようと考えた時、とりあえずやる気を起こす、やる気を持続させる、落ちたやる気を再度奮い立たせる、この3つが思い浮か...
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