考え方 自信家になってみる?自分に自信を持つ7つの方法 自分に自信がありますか?と聞かれて、あると答えられますか?自信家とは、単純に自信のある人のことを言いますが、同意語には、ナルシストや自惚れなどと、マイナスなイメージの単語がつくものです。自信を持つのは、いけない事でしょうか。ある程度の自信は... 2015.10.14 考え方
メンタル 集中力がわいてくる、簡単な5つの方法 例えば仕事に取り組む時、みなさんは、いつも集中力がわきますか?時と場合によりけりだ!という方、以外と多いのではないでしょうか?ではなぜ、いつも安定して「集中力」を発揮できないのでしょうか?実は、集中力がない根本原因は、すでに解明されています... 2015.10.13 メンタル
行動 モチベーションを上げる、簡単な5つの方法 色々な場面で、なかなかモチベーションが上がらず、さらには、気分が散漫になってしまう事がありますね。そこで、モチベーションを上げようと考えた時、とりあえずやる気を起こす、やる気を持続させる、落ちたやる気を再度奮い立たせる、この3つが思い浮かび... 2015.10.06 行動
行動 メガネで印象を変える、5つのテクニック メガネというと、近視なり老眼なり、目の悪い方が掛けるイメージですよね。でも、メガネは目が悪い人はもちろん、目が良い人でも、又どの世代の人でも使える、「自分の印象を変えることが出来る」アイテムです。印象が変われば、気持ちも変わります。気分転換... 2015.09.29 行動
考え方 人の振り見て我が振り直せを実践すると、5つのいい事があった みなさんは、普段から他人の言動を気にしていますか?また、気にしている所は良い点ですか?それとも悪い点ですか?どうしても悪い点が気になる!というあなた!自己成長のチャンスです!「人の振り見て我が振り直せ」という、ことわざの意味の通り、他人の言... 2015.09.28 考え方
行動 発想力を鍛える、7つの方法 自分には、いい事を思い付く力が欠けていると思い込んでいませんか?一部の人間が持っていると思われがちですが、努力次第では、誰だって手に入れる事が出来るのです。その発想力を手に入れて、鍛えるための方法を、7つ紹介させていただきます。 2015.09.26 行動