行動

あなたは「今日は調子がでない。なんでだろう……」と、思ってしまう事はありませんか？実は、それは病気かもしれません。と、言っても日本人の５人のうち１人がこういう、「元気がでない」と実感しているようですので、「自分だけじゃないんだ」と思いながら...

色々な場面で、なかなかモチベーションが上がらず、さらには、気分が散漫になってしまう事がありますね。そこで、モチベーションを上げようと考えた時、とりあえずやる気を起こす、やる気を持続させる、落ちたやる気を再度奮い立たせる、この3つが思い浮かび...

メガネというと、近視なり老眼なり、目の悪い方が掛けるイメージですよね。でも、メガネは目が悪い人はもちろん、目が良い人でも、又どの世代の人でも使える、「自分の印象を変えることが出来る」アイテムです。印象が変われば、気持ちも変わります。気分転換...

自分には、いい事を思い付く力が欠けていると思い込んでいませんか？一部の人間が持っていると思われがちですが、努力次第では、誰だって手に入れる事が出来るのです。その発想力を手に入れて、鍛えるための方法を、７つ紹介させていただきます。

自分は、自己主張が出来ないと悩んでいる人は、いっぱいいるようです。でも大丈夫です。自己主張出来るようになるには、訓練が必要ですが、絶対に変われます。控えめな性格の人でも、自己主張する能力を手に入れることが出来ます。激変するわけではなく、自己...