方法

恋愛に自信が持てない・・・そんな悩みを抱えているなら、あなたは素敵な恋ができますね♡なぜって、あなたは謙虚で、前向きに自信をつける方法を探しています。悩めるという事は、人の悩みも理解が出来る感性が磨かれています。自信をつける為に、必要なのは...

みなさんは、ご自分の事を、どのくらい理解されていますか？現代人は、SNSや24時間営業のお店の台頭により、常に他者コミュニケーションを強いられる環境下におかれているため、自己コミュニケーションが不足しがちです。そのため、自分を振り返る自己分...

仕事など、日常において「自信がない」。そう感じる時、ありますよね。自信を持って物事に取り組むのと、自信がないまま取り組むのとでは、気持ちも成果も違ってきます。自信がないと、「不安」という気持ちを胸に巣食わせる事になり、精神的によくありません...

人の目が気になりますか？全く気にしていない人なんて、存在するのでしょうか？むしろ全く気にしない方が問題です。人の目に、自分はどう思われているのか？どう映っているのか？不安になってしまう人の方が、多いのではないでしょうか。そんな不安を抱えて、...

始めにみなさんに１つ質問です！ご自分の性格で直したい所ありませんか？色々と不満に思う性格も、お有りだと思いますが、簡単に性格は変えられないからと諦めている方、意外と多いのではないでしょうか？性格は変える事は出来ます！根本的に変えよう！と思え...

突然ですが、あなたは精神的に強い方ですか？アスリートやカウンセラー、お坊さんなど、職業上メンタルケアが重要視されるポジションにおられる方は別として、一般の会社員である私達にとって、精神力が強いに越した事はないけれども、実際に精神力を、どう鍛...