香り

リラックス効果

気持ちを落ち着かせる、香りの効果

気持ちを落ち着かせたいとき、何をしますか?リラックスするために音楽を聞いたり、紅茶を飲んだりと色々な方法がありますが、香りを楽しんでみたらどうでしょう? 嗅覚は、五感の中で最も感情を揺さぶるのです。人の大脳辺縁系に直接作用して、色々な効果を...
リラックス効果

アロマペンダントを身に付けると、こんなにいい効果が期待できる7つの事

最近、アロマペンダントが注目を集めていますね。このアロマ(香り)は、私たちの神経に、どんな影響を与えるのでしょうか。 良く知られている、アロマテラピーは、五感の一つである香りを感じることで、心身のバランスを整える「効果と効能」が期待できると...