簡単

買い物から帰ってきて、買い忘れに気づいたり、仕事や遊びに持っていくものを忘れて慌てたり…財布を忘れて大慌て！携帯を忘れて連絡が取れない！そんな経験ありませんか？人から頼まれた物を忘れると、とても気まずいですし、忘れ物が多いと、どうしてもだら...

みなさんは、ご自分の事を、どのくらい理解されていますか？現代人は、SNSや24時間営業のお店の台頭により、常に他者コミュニケーションを強いられる環境下におかれているため、自己コミュニケーションが不足しがちです。そのため、自分を振り返る自己分...

仕事など、日常において「自信がない」。そう感じる時、ありますよね。自信を持って物事に取り組むのと、自信がないまま取り組むのとでは、気持ちも成果も違ってきます。自信がないと、「不安」という気持ちを胸に巣食わせる事になり、精神的によくありません...

始めにみなさんに１つ質問です！ご自分の性格で直したい所ありませんか？色々と不満に思う性格も、お有りだと思いますが、簡単に性格は変えられないからと諦めている方、意外と多いのではないでしょうか？性格は変える事は出来ます！根本的に変えよう！と思え...

突然ですが、あなたは精神的に強い方ですか？アスリートやカウンセラー、お坊さんなど、職業上メンタルケアが重要視されるポジションにおられる方は別として、一般の会社員である私達にとって、精神力が強いに越した事はないけれども、実際に精神力を、どう鍛...

意思の疎通、コミュニケーションをどう上手に取るか、プライベートはもちろんのこと、ビジネス社会では、大きなポイントを占めますね。大きく分けると、社内と社外での意思の疎通、既にこの段階でコミュニケーションの取り方は違います。さらに、社内でも上下...