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人はどうしたら強くなれるのだろうか？と、考えたことはあるはずです。

そして、現代社会には精神的に弱っている人はたくさんいます。そんな中で、自分は打たれ強いと自信を持って言える人は、どれだけいるのでしょうか。

打たれ強い人とはどんな人なのか、何を考えているのか、打たれ強い人になるにはどうしたらいいのか、などの心構えを７つ簡単に説明します。

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人は、見た目で心が広そうに見えたり、あるいは気持ちが大きかったりするような印象のある人がいたりしますけれども、実は些細な事で、傷つきやすいという事がよくあります。

実際に自分は傷つきやすい、この性格を治したい、どうすれば、この傷つきやすい性格を治す事が出来るんだろうかと思っているんです。

これらの、傷つきやすい自分をなんとかするためには、そういう自分について、もう少し理解する事で、気持ちが楽になる事がありますので、まずその辺りを考えてみようと思います。

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ポジティブと言う言葉を知っている人はどれだけポジティブなのでしょうか？そもそもポジティブとはどういうことなのでしょうか？自分は本当にポジティブなのかと悩んだことはないでしょうか？現代の日本でポジティブな感情を持つことは難しいことですが、考え方を変えたりなどの努力次第で人生は幸福感に満たされるものになるかもしれません。

ポジティブとは一般的には「前向きであること」とですが、実はポジティブ心理学という心理学の１分野なのです。通常の人生をより充実したものにするための研究のことです。どうやったら前向きに変われるのか、なろうと努力すれば誰でもポジティブになれるのです。それを簡単にわかりやすく説明させていただきます。

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