効果

ぺットを飼うと、世話をするのが面倒な時もありますが、面倒くさがる自分の思いを変える事が出来ます。 ペットは、小さな動物から、大きな動物までありますが、どんなペットでも必ず世話が必要なのです。 小さな動物は、メダカや金魚があり、小鳥やハムスタ...

気持ちを落ち着かせたいとき、何をしますか？リラックスするために音楽を聞いたり、紅茶を飲んだりと色々な方法がありますが、香りを楽しんでみたらどうでしょう？ 嗅覚は、五感の中で最も感情を揺さぶるのです。人の大脳辺縁系に直接作用して、色々な効果を...

いつも笑顔でいる人は、魅力的で好感が持てますよね。 笑顔は、周りの雰囲気を和ませるだけでなく、実際に私たちの身体や脳の働きに、良い影響を与えている事をご存知でしたでしょうか？ 今回は、そんな笑顔が身体に与える効果についてご紹介します。

ふと気づくと、手元の紙に、特に意味のない形や線を描いていたとか、目に止まった絵に惹きつけられて、一瞬時間が止まったような感覚になったなど、不思議な芸術との遭遇を経験した事はないでしょうか？ 忙しく毎日を過ごしていると、特に日本では、芸術や美...

最近、アロマペンダントが注目を集めていますね。このアロマ（香り）は、私たちの神経に、どんな影響を与えるのでしょうか。 良く知られている、アロマテラピーは、五感の一つである香りを感じることで、心身のバランスを整える「効果と効能」が期待できると...