一人の時間

あなたは毎日の生活の中で、自分だけの「一人の時間」をどれくらいお持ちですか？自分自身の時間管理を見つめ直したいが、帰宅してからの食事に家事、気づけば就寝時間になり、明日の仕事の準備に追われ、ゆっくりリラックスした、「一人の時間」を確保するこ...