ポジティブになるためには?ちょっと気にしてみたい簡単な7つの心構え

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ポジティブになるには
ポジティブと言う言葉を知っている人はどれだけポジティブなのでしょうか?そもそもポジティブとはどういうことなのでしょうか?自分は本当にポジティブなのかと悩んだことはないでしょうか?現代の日本でポジティブな感情を持つことは難しいことですが、考え方を変えたりなどの努力次第で人生は幸福感に満たされるものになるかもしれません。

ポジティブとは一般的には「前向きであること」とですが、実はポジティブ心理学という心理学の1分野なのです。通常の人生をより充実したものにするための研究のことです。どうやったら前向きに変われるのか、なろうと努力すれば誰でもポジティブになれるのです。それを簡単にわかりやすく説明させていただきます。

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