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真夜中に『どうしよう？どうしよう？』と、あなたの眠りを妨げているものはなんでしょうか？

「会社をクビになったらどうしよう」「このままの収入でやっていけるだろうか」「病気になって働けなくなったらどうしよう」など、日本人の多くは「将来のこと、老後や健康」に不安を抱く方も沢山いますが、そもそも不安ってどんなものでしょうか？

モヤモヤした不安から解放される、７つの考え方を学んでみましょう。

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日曜日の夕方や月曜日の朝など、どうしても仕事に行きたくない！と、思う時は誰でもあると思います。

人間関係、仕事が上手くいかない、異動したばかりで馴染めないなど、色々と原因はあると思います。

ただ、何故かわからないけど行きたくないという場合もあるでしょう。

行きたくないと思う時は、心が疲れている時、もしくは、このままここでやって行ってもいいのか？と、無意識に今の自分の生き方に違和感を持っている時ではないでしょうか？

仕事に行きたくないと思う時をチャンスと捉え、これからの自分について考えてみるのもいいかもしれません。

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