近年の日本社会の傾向で、ずいぶんと“個人”や“個性”を尊重する流れが盛んになってきました。
とはいえ、日本はまだまだ競争社会であり、成績やスキルを数値化したり、世間体を気にする文化が濃いように感じます。
またSNSの普及により、他人の生活の様子が、リアルタイムで分かるようになったため、他の人と自分を比べてしまい、劣等感や優越感に振り回されるという、ストレスを抱えている方も多いのではないでしょうか。
今回は、そんな社会を自由に生き抜くため、うらやましいという気持ちをなくす方法をご紹介します。
あっそうか!とあなたの気付きになれば最高です!
近年の日本社会の傾向で、ずいぶんと“個人”や“個性”を尊重する流れが盛んになってきました。
とはいえ、日本はまだまだ競争社会であり、成績やスキルを数値化したり、世間体を気にする文化が濃いように感じます。
またSNSの普及により、他人の生活の様子が、リアルタイムで分かるようになったため、他の人と自分を比べてしまい、劣等感や優越感に振り回されるという、ストレスを抱えている方も多いのではないでしょうか。
今回は、そんな社会を自由に生き抜くため、うらやましいという気持ちをなくす方法をご紹介します。
みなさんは、自分の願いを叶えたい!と思ったとき、どのような行動をしますか?
神頼みですか?それとも、具体的にタスクを細分化し、実現に向けたプラン作りをしますか?
人間はロボットと違い、心、つまり感情・思いを持った生き物です。
であれば、その特徴である、思い込みの力を活かして、実現に向けてチャレンジしてみてはいかがでしょうか?
本日は、思い込みの力を活かし、未来をプラスに変える5つの方法をご紹介します。
是非、ご自身の人生に取り入れ・ご活用頂ければ幸いです。
真面目な人から、いい加減な人をみると、とてもイライラするのですが、いい加減な人が改めることは、ほとんどありません。
なので、いい加減ということを前提に付き合っていく必要があるのです。
人は、他の誰かに指摘されて、改めることは出来ないのです。
たまに出来る人がいますが、よほど人格が成熟していれば、改めることが出来ますが、そのような人がいい加減であることはないのです。
ここでは、相手が変わらないという前提で、うまく付き合う方法をお伝えします。
何事も一生懸命に取り組む人は、つまずきやすいのです。
適当にやっている人は、大して結果を期待をしないので、結果が出なくてもつまずく事はないのです。
一生懸命にやる事自体は必要なのですが、大きな結果を期待してしまうと、つまずきの原因になるので、つまずくとなげやりになりやすくなります。
物事というのは、自分が期待した通りになるとは限らないので、「こうやれば、こうなる」と、結論づける事は出来ないのです。
ここでは、つまずかない方法とつまずいた場合の考え方をお伝えします。
自分に自信がありますか?と聞かれて、あると答えられますか?
自信家とは、単純に自信のある人のことを言いますが、同意語には、ナルシストや自惚れなどと、マイナスなイメージの単語がつくものです。
自信を持つのは、いけない事でしょうか。ある程度の自信は、人には必要なはずです。
それでは、どうやったら自信家になれるのでしょうか?自分に自信を持つ方法を7つ紹介します。
例えば仕事に取り組む時、みなさんは、いつも集中力がわきますか?
時と場合によりけりだ!という方、以外と多いのではないでしょうか?ではなぜ、いつも安定して「集中力」を発揮できないのでしょうか?
実は、集中力がない根本原因は、すでに解明されています。その原因は2つあります。
1つは、「実行すべきタスクに注目できていない」からであり、もう1つは、「今必要のない情報が脳内を占拠している」からです。
ただ注意散漫は、マルチタスクをこなす人間にとって、必要不可欠な機能であるため、原因の2つを解決するのは、容易ではありません!
しかし、脳のしくみを知った上で工夫すれば、自分自身を「今取り組むべきタスクに集中する状態」に誘導することは可能なのです。
本日は、脳のしくみをうまく活用した「集中力がわいてくる、簡単な5つの方法」をご紹介します。
他人の発言や行動の瑣末な点を、いちいち取り上げて責めてくる。
そんな、揚げ足ばかり取る人が、あなたの周りにもいるのではないでしょうか。
出来れば、そういう人たちとは関わりたくないもの。
でも、仕事上の付き合いとなると、なかなか避けてはいられないですよね。
そこで今回は、そんな揚げ足ばかり取る人の、心理的な傾向と、その対処について、ご紹介したいと思います。
自分のやりたい事が見つからなくて、深刻に悩んでいる人は、意外に多いのです。
「何が好きなのか、何がやりたいのか」がわからなくて、いくら真剣に悩んでも誰も教えることが出来ないので、さらに深刻に悩んでしまうのです。
やりたいことを見つけるために、いくら外に答えを求めても、あなたの答えはどこにもありません。
よく、「自分探しの旅」をする人もいますが、いくら外に求めてもヒントを得ることは出来ても、答えは見つからないのです。
ここでは、あなたがやりたい事を見つけるためのヒントをお伝えします。
あなたにとって「自分らしく生きる」とは何ですか?
すぐに答えられる人は、すでに「自分らしく生きている」ということなのですが、「自分らしく生きる」ってどうすればよいか、わかりませんよね?
そんなあなたに、本日は「自分らしく生きるとは何か?5つの心得」をお伝えします。
共感が出来る内容は、ご活用頂ければ幸いです。
社会人のみなさんは毎日、会社での仕事・家庭での生活・プライベートなどで忙しく、仕事がうまくいかない、家庭内のコミュニケーション不足、プライベートに充実感がないなど、悩み・落ち込む要素たくさんありますよね?
みなさんは落ち込んだとき、ご自分なりに気分転換する良い方法ありますか?
いつまでも落ち込んでいる人と、すぐにプラスに切り替えて前に進める人とでは、悩む時間の分だけ差が付き、ますます置いて行かれる傾向にあります。
落ち込みぐせがあり、落ち込む時間が長く、「気分転換の方法がわからない?」というみなさんに、本日は「気分転換をする、簡単な5つの方法」をお伝えします。
是非、日常生活に取り入れ・お役立て頂き、前向きでアクティブな社会人生活を送って頂ければ幸いです。
世界は、人間であふれています。
その中には、どうしても好きになれない、むしろ嫌いだと思ってしまう人は必ずいます。
自分が出会う全ての人を、好きになれる人はいません。
どうしても受け入れられない、生理的に無理と思う人だって、中にはいます。
そんな人と、どう付き合っていくのがいいのかを7つ紹介します。
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