歩く

あなたは、普段からご自分の姿勢を気にしていますか？ 現代人は、デジタル技術の目覚しい進歩により、PCやスマホを長時間使用する事が多いため、姿勢が悪くなりがちです。 ご存知でしょうか？ 姿勢が悪いと、肩こりや頭痛・肥満・睡眠障害と体に悪影響を...