the気付き
あっそうか!とあなたの気付きになれば最高です!
みなさんの生活リズムは朝型ですか?それとも夜型ですか?
昔から早起きは三文の得と言われますが、具体的にどんなことが得なのでしょうか?
本日は精神面、肉体面、仕事、学業面それぞれにおける「早寝早起きのメリット」をみなさんにお伝えします。
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