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仕事のプレゼンテーションなど、多くの人の前で話さなければいけない場面や、日常生活でも根本的に、人と話す時に緊張してしまって、言葉が飛んでしまう…など、いわゆる“あがり症”の方も多いかと思います。

人前で少しでも落ち着いて、自分の最高のパフォーマンスをしたい！と、願うのは自然の事ですよね。

今回は、そんなあなたの為に、人前で緊張しない方法についてご紹介します。

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