衝動買いをする気持ちを押さえたい

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syoudougai-kimohi
あなたは、「衝動買い」という言葉に、どのようなイメージを持っていますか?

後で後悔する、無計画など、マイナスイメージを持たれる方が多いのではないでしょうか?

誰でも、お金は有効に使いたいと思いますよね?

こんな疑問が浮かんできませんか?人はなぜ、「衝動買い」をしてしまうのか?

そんなあなたの疑問にお答えするため、本日は、「衝動買いをする気持ちを押さえたい」というテーマを掲げ、「衝動買い」の言葉の意味と、なぜ「衝動買い」をしてしまうのか?

また、その気持ちの抑え方と有効活用する方法をご紹介します。

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感情の起伏を自分でコントロールしたい。簡単に試せる7つの方法

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感情の起伏
『自分は怒りっぽい。分かっているのだけれど、なかなかうまく自分をコントロールできない。』

なんとか改善しようとしている今のあなたは、既に自己をコントロールし始めていることにお気づきですか?後は、ちょっとしたきっかけと、練習で、自分の感情と上手に付き合っていけるようになります。

毎日の生活の中で、何度も何度も、気持ちの切り替え方を練習することです。丁度、子どものころに自転車に乗る練習をしたように。

成果というのは、すぐに目に見えて表れるものではなく、ある日突然現れるものです。それでは、自己コントロールに役立つ日常簡単にできる、心の持ち方などをご紹介します。

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